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Le succès et la célébrité sont des facteurs de risque d’instabilité mentale

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Le succès et la célébrité sont des facteurs de risque d’instabilité mentale lorsqu’il n’y a pas de connaissance de soi de la part de la personne affectée, ce qui peut conduire à l’anxiété, des problèmes d’humeur et la consommation de drogues, a déclaré la psychologue Pilar Conde, directeur technique des Clinicas Origen.

Le succès est la capacité de se sentir fier et satisfait des objectifs atteints par soi-même. Ainsi, certaines personnes submergées par la gloire souffrent de cas de stress qui mettent leur santé mentale en danger. En ce sens, l’expert a souligné l'”importance” d’apprendre à gérer le succès à partir de l’intelligence émotionnelle et à traiter ce qui s’est passé. Une fois cette situation restructurée et les décisions appropriées prises en fonction des souhaits et des objectifs de chacun, “la personne se retrouvera avec plus d’outils psychologiques”.

L’un de ces cas peut être vu dans l’acteur Kit Harington, interprète de Jon Nieve dans la série Game of Thrones, qui a été admis dans une clinique de réadaptation pour avoir souffert de problèmes d’anxiété et de consommation d’alcool à la suite d’un épuisement dû à une surexposition aux fans, à la presse et aux réseaux sociaux. D’autres cas notables incluent le chanteur Demi Lovato, qui a fait une overdose, Lady Gaga, qui a souffert d’épisodes de dépression, et Brad Pitt, qui a prétendu être dépendant de l’alcool et avoir traversé une dépression après son divorce.

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Ainsi, le psychologue a expliqué qu’il existe un lien entre la consommation de boissons alcoolisées et la dépression, puisque ” l’alcool est un dépresseur du système nerveux.

De cette façon, il a souligné qu’il faut être prêt à réussir, car il a averti d’avoir “un plan d’action dans un double scénario de réussite-échec, qui nous permettra de réagir plus vite et de ne pas être immobilisé face à des émotions négatives. C’est ainsi qu’il souligne qu’un bon exercice consiste à se projeter mentalement vers l’avenir et le succès.

Enfin, il a conclu que dans ces cas, l’individu doit apprendre de nouveaux outils pour faire face à différentes situations, être poussé à découvrir et à améliorer de nouvelles capacités, se connecter avec leurs forces et éliminer les actions, sentiments et pensées qui ne servent pas à atteindre leurs objectifs.

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